Vitamina C y Salud

El consumo de naranjas y mandarinas es algo muy común en nuestra sociedad y es conocido por todos los beneficios que nos aporta la vitamina C. Sin embargo, en ocasiones, podemos caer en mitos y creencias que no son del todo ciertas. 

Tomar un zumo de naranja por la mañana para desyunar aporta una cantidad de nutrientes que hace empezar el día más energéticos que nunca: te pones más guapo que nunca antes de salir de casa para ir a la oficina, tienes una actitud positiva para sobrellevar a tu jefe y los comentarios desafortunados algunos de tus compañeros, e incluso te sientes generoso y con ganas de ayudar a cualquiera que lo necesite.     Parece que un buen desayuno puede ser vital para afrontar el día de una u otra forma. Pero, ¿sabes realmente todos y cada uno de los beneficios que aporta un zumo de naranja a tu cuerpo?        

Se ha demostrado finalmente que la vitamina C “reduce” la severidad de los resfriados así como su duración, permitiendo lograr de esta forma disminuir la severidad de esta afección sobre las personas.     

La vitamina C se localiza en las células inmunes de nuestro organismo. Cuando se detecta alguna infección se necesitan altas cantidades de esta vitamina. Por tanto, es muy importante consumir regularmente alimentos ricos en vitamina C como las naranjas y mandarinas.     

Estupendo postre ideal para acompañar a un café. En el desayuno o en la merienda.    

Con el otoño se inicia la época de cosecha de los mejores frutos de la naranja, el gran cítrico, símbolo de la vitamina C y verdaderamente delicioso; tanto para beberla o comerla en gajos o como ingrediente de la cocina.

Cuando las mandarinas y las naranjas empiezan a madurar y con ello a perder los pigmentos verdes proporcionados principalmente por la clorofila y a sintetizar los pigmentos anaranjados o carotenoides es cuando las naranjas y mandarinas empiezan a ser "apetitosas" para la Ceratitis Capitata o Mosca de la fruta. Hay varios medios de lucha contra ella. ¿Qué método utilizamos en Citrus Gourmet?     

Para revitalizar el cuerpo es recomendable tomar a diario un buen zumo de naranjas y fresas  

European Ecommerce estima que Internet representa el 3,5% del PIB europeo. Tendencia que se espera continúe aumentando en los próximos años.