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Durante años hemos escuchado que “somos lo que comemos”. Hoy, la ciencia va un paso más allá: también nuestros genes pueden verse influenciados por nuestra alimentación. Y en este contexto, las naranjas y mandarinas —dos pilares de la dieta mediterránea— están despertando un enorme interés científico. Un estudio reciente ha confirmado que aumentar el consumo de cítricos puede tener un efecto notable sobre la expresión del genoma, abriendo nuevas vías para entender cómo la nutrición impacta directamente en nuestra salud.

Si alguna vez te has preguntado cuándo es mejor comprar mandarinas, la respuesta es clara: enero y febrero. No es casualidad que en estos meses estén más dulces, jugosas y aromáticas. Es naturaleza, tiempo y respeto por el ritmo del campo.

Cuando llega el invierno, nuestro cuerpo cambia de ritmo. Los días son más cortos, bajan las temperaturas y el sistema inmunológico tiene que trabajar más. Por eso, los expertos en nutrición coinciden en una cosa: adaptar la alimentación a la estación es clave, y aquí la naranja juega un papel fundamental. No es casualidad que la temporada natural de la naranja coincida con los meses más fríos del año.

Los precios de la naranja en España se mantienen estables en diciembre de 2025 a pesar de las lluvias recientes. Una noticia positiva para agricultores y consumidores que refleja el equilibrio del sector citrícola y la fortaleza de la producción local.

Diciembre es el mes de los balances. Miramos atrás, hacemos cuentas, cerramos etapas… y también pensamos en cómo queremos empezar el año nuevo. Y aunque muchas veces no lo parezca, la forma en la que elegimos lo que comemos también es una decisión importante. Cerrar el año comprando naranjas y mandarinas no es solo una cuestión de sabor. Es una elección que habla de salud, de apoyo a la agricultura española y de volver a lo esencial.

La campaña 2025/2026 de cítricos en España arranca con un panorama delicado. Según las estimaciones oficiales, la producción nacional de cítricos —naranjas, mandarinas y otros— será la más baja de los últimos 16 años.

Cada inicio de temporada citrícola trae sus propias particularidades, pero este año la campaña valenciana llega marcada por una realidad que muchos consumidores ya han percibido: hay menos naranjas disponibles

Cuando llega noviembre, los campos de cítricos en la Comunidad Valenciana cambian por completo. Las temperaturas bajan, el aire se vuelve más seco y comienza una fase decisiva para la calidad del fruto. Para Citrus Gourmet, este mes marca el verdadero inicio de la temporada de naranjas y mandarinas, un momento que llevamos meses preparando.

Consumir naranjas, mandarinas y miel no es solo un capricho sabroso: es apostar por tu salud, por la fruta natural y por un modelo agrícola que merecemos valorar. Con nuestra campaña de Black Friday —del 29 noviembre al 1 diciembre— tienes una gran oportunidad para hacerlo con ventaja. Y recuerda: detrás de cada fruta hay gente, tierra y esfuerzo.

El mes de noviembre marca un momento muy especial en Citrus Gourmet: el inicio de la temporada de las naranjas valencianas. Después de un año de trabajo en el campo, con sol, lluvia y cuidados diarios, los árboles por fin nos regalan sus primeros frutos. Y no hablamos de cualquier naranja: hablamos de naranjas naturales, sin tratamientos postcosecha y recién cortadas del árbol para ti.